На протяжении десятилетий диете и медицинских специалистов, так озадачило над почему некоторые диеты, как представляется, работать для некоторых людей, но не другие.
Uncharitably возможно объяснение часто было, что некоторые люди были успешными, потому что они сделали больше усилий, тогда как те, которые не были достижения результатов должны каким-то образом быть «мошенничество».
Ли что объяснение было немилосердных или нет можно спорить, но это было определенно что-то слишком легко увильнуть с точки зрения, пытаясь понять, что происходит.
Тела людей не совпадают
Это не должно быть действительно необходимым для изучения медицины для семи или более лет, прежде чем вы придете к выводу, что не у всех есть же химии тела.
В частности органы разные люди имеют различные пищевые потребности. Некоторые обрабатывать определенные виды пищи по-разному для других. Некоторые люди имеют относительно высокую скорость метаболизма, что означает, что они сжигать калории, а быстрее и более эффективно, чем другие, при условии, что они взяли эти калории от определенных продуктов питания.
Все это должен быть действительно удивительно.
Доказательства уже смотрела диеты мира в лицо в виде вещи, такие как аллергия. Еще один мощный ключ был тот факт, что некоторые люди также само собой разумеется могут потреблять очень высокое количество калорий без явно прибавляет в весе, даже в то время, как только умеренные упражнения.
Однако на протяжении многих десятилетий все эти показатели были проигнорированы и диет, которые пытались похудеть были резко критиковал и обвинил всех видов практики, плохо, когда в действительности они могут придерживаться довольно жестко предписанной диеты.
Сегодня в диете культуры
К сожалению некоторые из выше отношения по-прежнему относительно широко, но по крайней мере более просвещенный мнению наконец принимается специалистами многие диеты.
Используя некоторые из самых современной науки вокруг, они работают Крафт диеты, предназначенные для индивида определенных тела химии и который, критически важно, может быть настроен со временем, как опыт и знания личности достигается во время диеты.
Так из ушел "один диета подходит всем" подход к заменить, по крайней мере в передовых кругах диеты, гораздо более целенаправленный и индивидуальный подход.
Что это влечет за собой
Сегодня такие диеты обычно начинается с серии анализов крови и медицинской оценки личности. Цель есть — чтобы попытаться определить точно какой тип химии тела происходит и для создания диеты ориентированы конкретно на него.
Прогресс с течением времени проверяется посредством принятия дальнейших анализов крови и будут соответственно произведены любые необходимые изменения диеты.
Если вы хотите узнать больше об этих программах потери веса, вы сможете получить более подробную информацию от экспертов поставщиков таких.
Резюме
То, что сейчас принято, что заявление «диеты не работают для меня»-не только повод, предлагаемые людей с низкой силой воли, но это на самом деле действует научный факт.
Это фундаментальные философские изменение давно назрела, но это, наконец, здесь и многие диеты системы могут адаптации со временем принять новой науки и новых методов на борту.
Если вы ранее присоединились к диете и обнаружил, что он сделал мало или нет разницы, он может быть стоит связаться с одним из этих новых поставщиков, раньше, чем позже.