Диета

Мой опыт работы с потеря веса хирургии

2004 год был год, я решил изменить свою жизнь. Я начал процесс и путешествие, чтобы получить одобрение для потеря веса хирургии. Существовали различные типы выбрать, RNY (Roux-en-Y), рукав, и Lap band. После долгих исследований я решил иметь RNY (Roux-en-Y). Я был 269 фунтов на раме ног 5'0. Я попробовал некоторые традиционные методы, т.е. Дженни Крейг, избыточного веса и Йо-йо диеты безрезультатно.

Я тогда начинают иметь проблем здравоохранения, Предсессионная Диабет, гипертензия pre и сильной боли в ногах. Я действительно думал, что это было раннего артрита, однако когда доктор рассматривал меня, он сказал, что страшного слова Morbidly ожирением!

Я прошел через оценки, Группа поддержки сессий, питание консультирование и я по-прежнему пришлось потерять 20 фунтов, чтобы показать доктор, что я был серьезно о процедуре.

Февраля 2005 года я перенес операцию, я до сих пор не был подготовлен после эффектов. Как у нас строгие ограничения белка сначала пациент хирургии потери веса, без хлеба, углеводов и т.д. Первый этап является только жидкости: т.е. бульон, протеиновые коктейли и сахарной бесплатная желе. Ничего не хотел остаться вниз в первую очередь.

Я много вырвало, до тех пор, пока мое тело скорректирована. Мой 2-й фазы, я начал, представляя мягкой пищи и делать протеиновые коктейли. Проблемой было найти протеиновый коктейль, который я могла бы терпеть. Не люблю ваниль или клубники, я обнаружил, что я мог сделать шоколад белка, если не слишком сладкий. Без соду, без соки если несладкий.

Я медленно начал терять вес, я пошел от 269 фунтов, на моем низком до 160 фунтов. Мой первоначальный размер платья был 26/28 на мой низкий размер 4. Я теперь носить размер 8/10 в платья. Так как ваш желудок мал почти размера яйцо, нужно дополнить витаминами, B 12, витамин d, биотин и железа. Это режим, который вы должны взять обязательство на всю жизнь. Когда вы не можете действительно есть проблемы, как низкое железо и другие недостатки. Вы всегда должны сделать белок, белок и больше белка, это помогает в потере веса и помогает в не имея висит кожи. Я скажу, что зависит, насколько большой Вы находитесь с самого начала. Если у вас есть больше фунтов потерять больше чем 200 или больше, вам вероятно будет иметь дополнительные кожи и понадобится пластической хирургии. (Конечно же, проверьте с вашим врачом, чтобы убедиться)

При выборе RNY было лучшее решение для меня. Несмотря на то, что было очень трудно от утверждения и даже месяцев после операции, я хотел бы сделать это снова. Я успешно сохранении мои потери веса и у меня нет диабета, артериальной гипертензии или ноги, которые больно.